スポーツドリンク

スポーツドリンク

所要時間: 約3分(冷却時間を除く)

クエン酸を使って熱中症対策に最適!

材料

(1リットル分)

1リットル

クエン酸

3g(小さじ1)

小さじ1/2

グラニュー糖

50g

はじめに

  • 保存する容器は清潔なものを使用してください。

作り方

材料を全て合わせて溶かしてから、冷蔵庫でよく冷やしてお召し上がりください。

ちょっといい話

熱中症対策に最適!自家製スポドリ♪~
クエン酸の酸味や砂糖の甘さはお好みで調節してください。
お好みで凍らせたレモンを加えても美味しくお召し上がり頂けます。

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