採食健美ナッツ&ドライフルーツ「アーモンド2」

食べて損なしのスーパーフード!?

美容、健康にもおすすめとご紹介したアーモンド。今回はアーモンド特集 “第2弾”!身近なスーパーフードとして、アンチエイジングで注目されているアーモンドを、今回は最新の研究結果と共に更に詳しく掘り下げます。これを知れば、いつもの食卓にアーモンドを置きたくなる!?
食べて損なし(?)のスーパーフード
アーモンドを特集します。

アーモンドの写真

アーモンドの研究結果

【アーモンドと心臓病】アメリカ・韓国の研究結果、食生活にアーモンドを取り入れると、心臓病リスクの軽減が期待できます。

【アーモンドと糖尿病】アメリカ・中国・インドの研究結果、食生活にアーモンドを取り入れると、血糖コントロールに有用であると言えます。

【アーモンドと体重管理】アメリカの研究結果 【まとめ】●満腹感も得られて、太りにくいので、間食におすすめ!●心血管疾患や糖尿病の予防にも効果が期待できる。●2型糖尿病の血糖コントロールにも有効と言える。  <アーモンドのある食習慣を始めましょう!>

こんな時にオススメ!

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